Três dicas para ouvir música e aumentar a produtividade no trabalho

A música está presente no dia a dia da maioria das pessoas. Ela desperta emoções, anima, entristece, relaxa e também pode ajudar a tornar o trabalho mais produtivo. 

Ao escutar uma canção, o cérebro libera dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer. Mas para ter maior eficácia, estudos mostram que para cada tarefa profissional executada um estilo de som é o ideal. 

Confira as dicas da especialista do Bananas Music Branding - empresa que oferece serviços de posicionamento de marca por meio da música, Juli Baldi.

- Para tarefas simples, escolha músicas que você já conhece, pois a performance melhora muito ao ouvir canções conhecidas enquanto o cérebro desempenha funções fáceis ou monótonas. 

- Já para atividades que envolve aprendizado, nada de sons com letras complexas, pois o cérebro pode interpretar como um conflito ter que se concentrar em duas ações ao mesmo tempo.

- Para momentos que necessitam de organização, ouvir sons instrumentais de cachoeira, pingo de chuva, entre outros auxiliam na concentração.